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Das Buch geht von dem Gedanken aus, dass Trauma weder eine Krankheit noch eine Störung ist, sondern eine Verletzung, die durch Gefühle von Entsetzen, Hilflosigkeit, Verlust und Verwundung entsteht und heilbar ist. Der Titel bietet einen übersichtlichen theoretischen Rahmen, in dem der Autor die neuesten Erkenntnisse aus Biologie, Neurowissenschaft und Körpertherapie elegant miteinander verbunden hat.
Dieses Buch ist der Höhepunkt des lebenslangen Wirkens des Autors. Peter A. Levine erklärt das Wesen der Traumatransformation im Körper, in der Psyche und im Geist.
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