Każdy z nas czasem odczuwał lęk. Ale czy wiecie, jak powstaje? I dlaczego pojawia się także wtedy, gdy nie ma nawet powodu, by się pojawił? Odpowiada za to nieustraszony wojownik, którego wszyscy mamy w sobie – nazywa się amygdala.
Książkę Ahoj hrdino! napisała australijska psycholożka Karen Young. W zrozumiały i czuły sposób pokazuje dzieciom i ich rodzicom, skąd biorą się ich lęki i jak z nimi pracować.
Lęk i odwaga zawsze idą w parze. Zawsze.