Ahoj hrdino!
Každý z nás někdy pocítil úzkost. Ale víte, jak vzniká? A proč se objevuje i tehdy, když k tomu není žádný důvod? Může za to neohrožený bojovník, kterého všichni máme v sobě – jmenuje se amygdala.
Knížku Ahoj hrdino! napsala australská psycholožka Karen Youngová. Srozumitelně a laskavě ukazuje dětem a jejich rodičům, odkud se jejich úzkosti berou a jak s nimi pracovat.
Úzkost a odvaha jdou vždy ruku v ruce. Vždy.