Moje pocity

Autor: Allen, Vanessa Green

Nakladatelství: Portál

ISBN: 978-80-262-2094-7

Počet stran / vazba: 96 / Pevná

Rok vydání: 2023

EAN: 9788026220947

Jazyk: český

Titul je primárně určen dětem, ale doporučujeme jej pročítat za asistence dospělého, případně se ho může ujmout sám dospělý a nové poznatky postupně předávat dětem – svým vlastním nebo dětem ve třídě.

Někdy se stává, že nás pocity jako žárlivost nebo nadšení přemůžou a vyvalí se z nás jako láva ze sopky. Mít silné pocity je rozhodně v pořádku, ale můžeme se naučit držet je trochu na uzdě. Nemusíme rovnou explodovat. Tato kniha, která je plná hádanek, kvízů a aktivit, ukáže, jak dostat své emoce pod kontrolu. Pomůže k tomu třeba hluboké dýchání, to, že o sobě začneš přemýšlet v dobrém, že se nebudeš bát o svých pocitech mluvit… Naučíš se, jak zacházet se všemi druhy pocitů, i s těmi těžkými, jako jsou smutek, úzkost nebo dokonce strach. Dozvíš se, že emoce mají všichni, i rodiče nebo kamarádi.

Průvodce světem emocí je určen především pro děti od 7 do 11 let.