Moje pocity

Autor: Allen, Vanessa Green

Vydavateľstvo: Portál

ISBN: 978-80-262-2094-7

Počet strán / väzba: 96 / Pevná

Rok vydania: 2023

EAN: 9788026220947

Jazyk: český

Titul je primárne určený deťom, no odporúčame ju prelúskať za asistencie dospelého, prípadne sa jej môže zhostiť samotný dospelý a postupne nové poznatky odovzdávať deťom – svojim vlastným alebo deťom v triede.

Niekedy sa stáva, že nás pocity ako žiarlivosť alebo nadšenie premôžu a vyvalia sa z nás ako láva zo sopky. Mať silné pocity je rozhodne v poriadku, ale môžeme sa naučiť držať ich trochu na uzde. Nemusíme hneď explodovať. Táto kniha, ktorá je plná hádaniek, kvízov a aktivít, ukáže, ako dostať svoje emócie pod kontrolu. Pomôže k tomu napríklad hlboké dýchanie, to, že o sebe začneš premýšľať v dobrom, že sa nebudeš báť o svojich pocitoch hovoriť… Naučíš sa, ako zaobchádzať so všetkými druhmi pocitov, aj s tými ťažkými, ako sú smútok, úzkosť alebo dokonca strach. Dozvieš sa, že emócie majú všetci, aj rodičia či kamaráti.

Průvodce světem emocí je určený predovšetkým pre deti od 7 do 11 rokov.