Ako žijú pocity?

💭 KNIHA, KTORÁ POMÁHA DEŤOM SPOZNÁVAŤ EMÓCIE

Vyznáte sa vo svojich pocitoch? Viete, čo im prináša radosť, čoho sa boja a koho vyhľadávajú, keď potrebujú blízkosť? Kniha Ako žijú pocity? pozýva deti aj dospelých do neobyčajného sveta emócií, v ktorom má každý pocit vlastnú osobnosť, obľúbené činnosti, priateľstvá, obavy a túžby.

Nostalgia celý rok čaká na chvíľu, keď bude môcť zo skrine vybrať škatuľu s vianočnými ozdobami. Trpezlivosť má rada pokoj, pokoj zasa miluje vôňu džemu a vďačnosť rada spomína na dobré časy. Prostredníctvom podobných poetických obrazov sa neviditeľné vnútorné prežívanie mení na niečo, čo môžu deti ľahšie pochopiť, pomenovať a prijať.

Predchádzajúca kniha Čo robia pocity? prezradila, čomu sa pocity venujú, keď majú voľno. Teraz ich deti spoznajú ešte bližšie. Zistia, s kým sa priatelia, čoho sa obávajú, čo im spôsobuje potešenie a čo potrebujú, aby sa cítili dobre.

🌱 ČO KNIHA PRIRODZENE PODPORUJE?

• rozpoznávanie a pomenovanie rôznych emócií,

• porozumenie vlastnému vnútornému prežívaniu,

• rozvoj emocionálnej a sociálnej gramotnosti,

• prijatie príjemných aj náročných pocitov,

• empatiu a vnímavosť voči pocitom druhých,

• rozširovanie slovnej zásoby spojenej s emóciami,

• schopnosť hovoriť o svojich potrebách a obavách,

• rozvoj predstavivosti a obrazného myslenia,

• budovanie bezpečného vzťahu medzi dieťaťom a dospelým.

❤️ KAŽDÝ POCIT MÁ SVOJ VLASTNÝ PRÍBEH

Deti často vedia, že sa v nich niečo odohráva, no ešte nedokážu presne vysvetliť, čo cítia a prečo. Kniha im ukazuje emócie ako živé bytosti s vlastnými vlastnosťami a potrebami. Vďaka tomu sa aj zložité alebo abstraktné pocity stávajú zrozumiteľnejšími a ľahšie uchopiteľnými.

Poetický text Tiny Oziewiczovej neponúka hotové poučky ani jednoduché definície. Prostredníctvom jemných situácií podnecuje detskú predstavivosť a otvára otázky, na ktoré môže mať každé dieťa vlastnú odpoveď. Vtipné a citlivé ilustrácie Aleksandry Zającovej zároveň pomáhajú objavovať význam príbehu aj deťom, ktoré sa ešte len učia hovoriť o svojom prežívaní.

💬 KNIHA, KTORÁ OTVÁRA ROZHOVOR

Každá strana môže byť začiatkom rozhovoru medzi dieťaťom a dospelým. Ako vyzerá moja nostalgia? Čo má rada moja vďačnosť? Kedy potrebujem trpezlivosť? Čoho sa bojí môj pokoj? Odpovede nemusia byť správne alebo nesprávne – dôležité je, že dieťa dostáva bezpečný priestor premýšľať a hovoriť o tom, čo sa skrýva v jeho vnútri.

Kniha môže pomôcť aj deťom, ktoré odpovedajú iba slovami „dobre“, „zle“ alebo „neviem“. Obrazné príbehy im ponúkajú nové slová a prirodzené možnosti, ako opísať svoje nálady, pocity a potreby.

🏫 VYUŽITIE DOMA, V ŠKOLE AJ V TERAPEUTICKEJ PRAXI

Kniha je vhodná na spoločné čítanie rodiča s dieťaťom, rozhovory v materskej alebo základnej škole, komunitné kruhy aj individuálnu prácu so školským psychológom, špeciálnym pedagógom či terapeutom. Jednotlivé pocity možno využiť ako podnet na kreslenie, rozprávanie vlastných príbehov, dramatizáciu alebo prácu s kartami emócií.

Knihu možno využiť:

• pri rozvoji emocionálnej inteligencie,

• na pomenovanie pocitov a potrieb,

• počas ranného alebo komunitného kruhu,

• ako podnet na tvorivé a výtvarné aktivity,

• pri práci s deťmi, ktoré ťažšie verbalizujú svoje prežívanie,

• v biblioterapii, psychologickom poradenstve a terapeutickej praxi,

• na prehĺbenie vzájomného porozumenia medzi dieťaťom a dospelým.

💛 NERVUŠKA ODPORÚČA

Knihu odporúčame deťom, ktoré sa učia orientovať vo svojom vnútornom svete, potrebujú rozšíriť slovnú zásobu emócií alebo majú problém vysvetliť, čo práve prežívajú. Osloviť môže aj citlivé, introvertné a neverbálne deti, pri ktorých možno ilustrácie využiť ako bezpečný podnet na neverbálnu komunikáciu, ukazovanie alebo výber pocitu.

Ako žijú pocity? je nežná, múdra a vizuálne pôsobivá kniha, ku ktorej sa možno opakovane vracať. Pripomína deťom aj dospelým, že každý pocit má v našom živote svoje miesto a zaslúži si, aby sme si ho všimli a pokúsili sa mu porozumieť.

ℹ️ ZÁKLADNÉ INFORMÁCIE

Autorka: Tina Oziewiczová

Ilustrácie: Aleksandra Zającová

Preklad z poľského originálu: Silvia Kaščáková

Vydavateľstvo: Stonožka

Odporúčaný vek: od 5 rokov

Séria: pokračovanie knihy Čo robia pocity?

Téma: emócie, emocionálna inteligencia, empatia, sebapoznávanie, komunikácia a vnútorné prežívanie

Autor: Oziewicz, Aleksandra Zając Tina

Vydanie: 2024

Počet strán: 72

Typ väzby: Knihy viazané

Vydavateľ: Stonožka

ISBN: 978-80-551-9343-4

Odporúčaný vek: 5+