Překonávání traumatu

Překonávání traumatu

Pracovní sešit pro terapeuty i klienty

Traumatyczne przeżycia pozostawiają skutki, które często utrzymują się nawet przez dziesiątki lat. Przez wiele lat uważano, że w przypadku traumy najlepiej pomaga, jeśli człowiek wielokrotnie o niej mówi i szuka tego, co mogłoby uleczyć jej skutki.

Ludzie, którzy przeżyli traumę, opisują coś innego. Ciągłe powtarzanie historii często na nowo wywołuje w nich traumatyczne przeżycia i zamiast pomóc w ich przezwyciężaniu, zalewa ich. Autorka na podstawie swoich doświadczeń terapeutycznych uważa, że znacznie bardziej pomaga, jeśli ludzie przyjmą traumę jako normalną reakcję na nienormalną sytuację. Konieczne jest, aby pracowali z objawami, które wpływają na ich życie, i przestali jedynie przetrwać w cieniu traumy.

Překonávání traumatu

Pracovní sešit pro terapeuty i klienty

Autor: Janina Fischer

Wydawnictwo: PORTÁL

Rok wydania: 2023

Oprawa: miękka

Liczba stron: 152

ISBN: 978-80-262-2070-1

EAN: 9788026220701